Tretmani kod kuće za celulit
Za lečenje celulita vam nisu neophodni skupi preparati i posete kozmetičkom salonu radu nekog anticelulit tretmana. Niko do sada nije tačno utvrdio da je odlazak tamo delotvorniji. Ako vi spadate među one žene kojima je neprijatno da celulit pokazuju i drugima, postoji rešenje. Tretmani kod kuće su onda za vas idealni, a mi vam predlažemo tri prirodna rešenja kako se uspešno osloboditi neravnina na nogama i zadnjici. To su zapravo potpuno prirodni lekovi za celulit.
Pomešajte šećer i bebi ulje u razmeri 3:1 i masirajte nežno ugroženo područje. Ulje će učiniti vašu kožu glatkom, a šećer će odstraniti “mrtvu” kožu.
Jabukovo sirće
Ono je izuzetno zdravo za ceo vaš organizam i trebalo bi da sebi uvedete naviku da svakog jutra u čašu vode sipate jednu kašiku jabukovog sirćeta i popijete. Takođe, protiv celulita, možete pomešati ulje i ovo sirće u razmeri 1:3 i masirati delove tela zahvaćena pomorandžinom korom.
Kafa protiv celulitaMi vam dajemo tri predloga kako kafu iskoristiti za lečenje celulita.
- Piling: za pripremanje su vam potrebne dve šolje kafe, pola šolje smeđeg šećera i 2, 3 kašičice maslinovog ulja. Sve ovo izmešajte i dobijenom smesom nežno masirajte kožu. Zašto je ovo dobro? Naime, kofein smanjuje zadržavanje vode u organizmu i vidljivost celulita.
- Obloga od kafe: potrebna vam je mlevena kafa, maslinovo ulje i plastična kesa. Izmešajte, nanesite, obmotajte kesom ili zagrejanim peškirima – vrlo jednostavno. Držite 5-10 minuta pa isperite toplom vodom i ponavljajte ovo često. Ova obloga će vam pomoći i u zatezanju kože.
- Pakovanje kafom: kožu premažite talogom kafe, stavite gazu pa preko plastičnu foliju. Ostavite pola sata pa isperite toplim tušem. Ponavljajte ovo redovno i videćete da ćete se postepeno rešiti celulita.
Čaj protiv celulita
Biljni čajevi ubrzavaju cirkulaciju i detoksikaciju organizma. Iz tog razloga su efikasni i za lečenje celulita, a najbolji su : od koprive, maslačka, peteljki trešanja i naravno, zeleni čaj.
Čaj od peteljki trešanja
Ovaj čaj se koristi za podsticanje lučenja mokraće, bolji rad organa za varenje i probavu, za lečenje bolesti bubrega i mokraćne bešike, a takođe i za lečenje celulita.
Priprema: potrebno vam je 30-50 grama peteljki trešanja, litar vode i pola kilograma trešnji.
Peteljke prelijte hladnom vodom i čekajte 12 sati. Kuvajte nekoliko minuta na tihoj vatri pa prelijte preko celih plodove trešnje. Posle 20 minuta procedite kroz gazu i pijte po čašu otprilike 5 puta dnevno.
Zeleni čaj
Ovaj čaj je u Kini u upotrebi više od 5000 godina, a i Evropa je saznala za njegove odlične karakteristike. Sem protiv celulita, on se koristi i za sagorevanje masti, smanjuje demenciju, a čak se bori i protiv srčanih i malignih oboljenja.
Za celulit je dobar jer sadrži kofein i teobromin, koji oslobađaju masti zarobljene u pomorandžinoj kori i omogućavaju sagorevanje. Preporučuju se 3-5 šolja dnevno, a ukoliko vam ukus zelenog čaja ne odgovara, uvek ga možete poboljšati sa malo limuna ili mente. Ukoliko želite, saznajte još o blagodetima zelenog čaja.
Zanimljiva su istraživanja u poslednje vreme koja nam javljaju da je želatin jedan od sastojaka dobrih za rešavanje problema celulita. Naime, on podstiče zdravlje kože, rast kose i noktiju; dobar je za zglobove, a uz to i zateže kožu i smanjuje celulit.
Preporučuje se konzumiranje želatina životinjskog porekla (može biti od supe od kostiju ili kupovni prah za zgušnjavanje – posebno se preporučuje goveđi želatin)
Naučnici tvrde da je smanjeni unos želatina doprineo sve većoj pojavi celulita.
Maske za celulit
Znamo da maske za lice moraju da se koriste bar jednom nedeljno, kako bi naše lice bilo lepo i čisto, ali šta je sa celulitom i maskama?!
Maska za celulit mogu da se prave kod kuće od prirodnih sastojaka. Najčešće se maske prave sa žalfijom, sa cimetom, sa eteričnim uljima, sa jabukovim sirćetom, sa limunom, grejpfrutom. Ove maske treba da koristite redovno kako biste što brže postigli željene rezultate. One su namenjene za izbacivanje toksina iz organizma i za poboljšanje cirkulacije u koži.
Нема коментара:
Постави коментар